“DEZE WEBSITE IS NOG UNDER CONSTRUCION” . EXCUSES HIERVOOR.
Ervaar diepe rust en herstel je energiebalans – boek jouw energetische massage bij Niiraja vandaag nog.
Herstel je natuurlijke ademhaling met persoonlijke oefeningen en diepe ontspanning, afgestemd op jouw ritme.
Elke behandeling is afgestemd op jouw persoonlijke situatie en behoeften. We creëren een veilige en ondersteunende omgeving en werken met een op maat gemaakt behandelplan om het zelfherstellend vermogen van je lichaam te activeren.
Onze aanpak richt zich op intuïtieve bewustwording, waardoor klachten, stress en gezondheidsproblemen vanuit een breder perspectief kunnen worden bekeken. We streven naar een optimale balans op fysiek, emotioneel en mentaal niveau.
Door factoren zoals werkdruk, een verkeerde lichaamshouding, ongezonde voeding of psychische belasting kunnen blokkades ontstaan. Dit kan leiden tot vermoeidheid, stress, een verminderde werking van organen of vage, moeilijk te benoemen klachten.
Om deze blokkades op te heffen en het lichaam weer in balans te brengen, bieden we verschillende behandelingen aan, gericht op ontspanning, herstel en welzijn.
Wil je weten welke behandeling het beste bij jou past? Neem gerust contact op!
Volg je hart – het weet de weg, ook als je hoofd het even niet meer weet.
Voetreflex helpt je om stil te staan, te voelen en opnieuw in verbinding te komen met jezelf.
Gun jezelf rust, herstel en helderheid. Jij mag weer voelen wat echt belangrijk is.
Niiraja, praktijk voor Healing, Health & Wealth, opgericht op 4 oktober 2011 vanuit passie en overtuiging.
De naam Niiraja betekent lotus – symbool voor zuiverheid, groei en veerkracht. Net als de lotus heeft ook ons lichaam het vermogen tot zelfherstel, mits het de ruimte krijgt.
Yoga Niiraja, Voetreflex Niiraja en Vingerreflex zijn onderdeel van Niiraja
Ieder mens heeft het recht om in balans, met vitaliteit en in vrede te leven.
Wij geloven in een wereld waarin bewustwording, verbinding en samenwerking centraal staan – tussen mensen én tussen reguliere en complementaire zorg.
Een samenleving waarin gezondheid en innerlijke vrede hand in hand gaan.
Onze missie is om mensen te begeleiden naar meer bewustzijn door ze opnieuw in contact te brengen met hun lichaam, gevoel en hart.
We creëren ruimte voor heling op fysiek, mentaal en emotioneel niveau – zodat gezondheid, vitaliteit en levensgeluk weer kunnen stromen.
Daarnaast bouwen we bruggen tussen reguliere en natuurgerichte zorg.
Door inzichten, ervaringen en resultaten tastbaar te maken, dragen we bij aan een zorgsysteem waarin het beste van beide werelden samenkomt – toegankelijk en toepasbaar voor iedereen.
Alle behandelingen, van yoga en voetreflextherapie tot energetische massages en ademtherapie, zijn erop gericht om jou terug te brengen naar je eigen evenwicht, waar ruimte is voor rust, vitaliteit en herstel.
In kleine yogagroepen (max. 6 deelnemers) is er persoonlijke aandacht en rust. Elke behandeling is liefdevol afgestemd op wat jij nodig hebt – professioneel, intuïtief en diepgaand. Bij Niiraja vind je geen standaardaanpak, maar zorg op maat voor jouw unieke proces naar heling en innerlijke kracht.
Reguliere en natuurgeneeskundige zorg kunnen elkaar waardevol aanvullen.
⚠️Een natuurgeneeskundige behandeling is ondersteunend, maar vervangt nooit de reguliere medische zorg.
Een energetische massage is gericht op het herstellen van de energiestroom in het lichaam. Het combineert ontspanning met diepe werking op fysiek, emotioneel en energetisch niveau. Bij Niiraja wordt er gebruik gemaakt van intuïtieve technieken en elementen zoals essentiële oliën, warme stenen, klank en energieoverdracht.
Vingerreflexologie is een methode om het karakter, gedrag en levenspad te analyseren via de vingers en helpt bij het oplossen van vastzittende emoties zoals angst, woede, schaamte of verdriet. Door de tastzin – ons eerste zintuig dat zich al in de baarmoeder ontwikkelt – te combineren met het oproepen van herinneringen, beïnvloeden we direct het emotionele brein. Een onvolledig verwerkte gebeurtenis met bijbehorende emotie – onbewust en vaak ontstaan in je jeugd – kun je een leven lang meedragen zonder dat je het beseft, waardoor het immuunsysteem uit balans raakt en lichamelijke of geestelijke klachten kunnen ontstaan.. Door gerichte aanraking van de vingers en het neutraliseren van die emoties, wordt het zelfherstellend vermogen van het lichaam geactiveerd. Zo kan er weer balans ontstaan in lichaam én geest.
Tijdens een klankschaalmassage worden klankschalen zacht aangeslagen op of rond je lichaam. De trillingen en harmonieuze klanken brengen diepe ontspanning op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Je ligt gekleed op een massagetafel en hoeft alleen maar te ontvangen en ervaren. Deze massage helpt je van het denken naar het voelen te gaan en kan 🤍 Stress verminderen 🤍Emoties helpen verwerken 🤍Blokkades loslaten 🤍 Inzicht en bewustzijn vergroten. Je energie en levensvreugde versterken Het is een innerlijke reis die voor iedereen uniek is. Geschikt bij o.a. vermoeidheid, slaapproblemen, nek- en rugklachten of als je ver van je gevoel afstaat. Let op: Niet geschikt bij hartritmestoornissen, hersenletsel, evenwichtsproblemen of tijdens de eerste 3 maanden van de zwangerschap.
Reiki is een Japanse healingmethode die werkt met universele levensenergie. Via handoplegging stroomt deze energie naar waar het op dat moment nodig is. Reiki bevordert het zelfherstellend vermogen en brengt balans op lichamelijk, emotioneel en spiritueel niveau. Het helpt bij het loslaten van blokkades, vermindert klachten zoals stress, vermoeidheid, hoofdpijn of faalangst, en ondersteunt je op jouw pad naar innerlijke rust en heling.
Oorkaarsen zijn een eeuwenoude Indiaanse methode om op zachte wijze het oor te reinigen en het immuunsysteem te stimuleren. De behandeling begint met een oorreflexmassage en stimuleert de doorbloeding en lymfestroom in oor, neus, keel en bijholten. Helpt o.a. bij: Oorpijn, keelpijn, verkoudheid Hoofdpijn, migraine, slechthorendheid Stress, slapeloosheid, vermoeidheid Let op: Niet geschikt bij o.a. geperforeerd trommelvlies, acute oorontstekingen, ziekte van Ménière of epilepsie.
Access Bars® is een krachtige methode om oude overtuigingen, patronen en spanningen los te laten door zachte aanraking van 32 energiepunten op het hoofd. Deze punten slaan alles op wat je belemmert om volledig te ontvangen en te leven vanuit rust, ruimte en bewustzijn. Een sessie werkt als een energetische reset van je systeem – zonder dat je hoeft te praten of graven in oude verhalen. Het resultaat? Meer ontspanning, betere slaap, helderheid, energie, veerkracht en een vernieuwde kijk op het leven. Informatie en uitleg over wat er in de hersenen gebeurt tijdens een Bars-behandeling...
Een intuïtieve massage van voeten of lichaam met zorgvuldig gekozen etherische oliën en helende aanraking, afgestemd op jouw fysieke en emotionele behoeften. De massage stimuleert doorstroming en diepe ontspanning, terwijl de etherische oliën — elk met hun eigen therapeutische werking — ondersteuning bieden bij klachten zoals stress, vermoeidheid, spanning of emotionele disbalans. Ze werken zuiverend, versterkend en brengen lichaam, geest en ziel weer in balans. Een krachtige combinatie van aanraking, geur en energie voor herstel op alle niveaus.
Een Hot Stone massage werkt diep ontspannend en stimuleert de doorbloeding, orgaanfunctie en het zelfherstellend vermogen van het lichaam. De warme stenen verlichten spier- en gewrichtsklachten, voeren afvalstoffen af en helpen bij stress, moeheid of burn-out. Geschikt bij o.a. rug-, nek- of hoofdpijn, spanningen en slechte doorbloeding. Niet geschikt bij: hart- en vaatziekten, hoge/lage bloeddruk, zwangerschap, ernstige nier- of auto-immuunproblemen.
Ademtherapie helpt je om op een natuurlijke ontspannen manier te ademen. Het is een methode van ervaringen en oefeningen om je natuurlijke ademhaling te herstellen wat gericht is op het loslaten van nadelige gewoonten.
Er is geen eenduidige goede ademhaling. Ieder mens is uniek en dat geldt ook voor iedere ademhaling. Er wordt gekeken naar wat past bij jou zodat je natuurlijke ademhaling wordt hersteld.
Het traject bestaat uit 8 sessies van 1 uur, waarvan: 1e sessie intake, 2e en 3e sessie vier dagen na de vorige sessie, 4e, 5e en 6e sessie één week na vorige sessie, 7e sessie twee weken na vorige sessie, 8e sessie vier weken na vorige sessie.
Ademtherapie traject bestaat uit 1 op 1 sessies.
Specifieke ademhalings- en inzichtgevende ontspanningsoefeningen gericht op jouw situatie. Ademhalingsoefeningen voor thuis.
Een afspraak maken kan eenvoudig via de afsprakentool onderaan de pagina, per e-mail, telefonisch of via WhatsApp.
Hier vind je inspirerende artikelen over voetreflex, yoga, gezondheid en alles wat Niiraja biedt – vol inzichten, tips en ervaringen. Veel leesplezier!
In 2013 had ik mijn studie voetreflexzonetherapie afgerond. Yoga stond toen niet bepaald bovenaan mijn
Hoewel er weinig over gepubliceerd is, was de opkomst tijdens de opening van Yoga Bad
Er kunnen diverse redenen zijn waarom er afvalstoffen in je lichaam blijven zitten. Ongezonde voeding,
De twaalf heilige nachten heeft zijn oorsprong vanuit oude religies die de winter zonnewende vierden