Vingerreflexologie
Hoe werkt vingerreflexologie? De vingertoppen zijn het eerste communicatiemiddel met de buitenwereld en zijn rechtstreeks verbonden met...
Voel. Luister. Heel. In balans met lichaam, geest en ziel.
Twaalf Heilige Nachten
De twaalf heilige nachten heeft zijn oorsprong vanuit oude religies die de winter zonnewende vierden (21 december...
Nadi Sodhana Pranayama (met kumbhaka)
De Nadi Sodhana Pranayama, ook wel de wisselende neusgat ademhaling genoemd. Er wordt om de beurt door...
Er was eens ……………
Dromen met sprookjestarotkaarten. Daar lagen ze, op een beurs in Utrecht. Een stapel kaarten met veel kleur...
Wat is Yoga Nidra
Yoga Nidra wordt vertaald als ‘de slaap van de yogi’s’. Een techniek van diepe ontspanning. Het zorgt...
