Rabarber
Als ik aan rabarber denk … krijg ik een gevoel van bleh, ieehw, jakkie vies. Misschien hebben meer mensen dat. Als kind was het een gebruikelijk goedje op tafel. Uiteraard...
Wat is een CAM Therapeut?
Op 16 december 2017 ben ik geslaagd voor de opleiding CAM Therapeut. Aangezien het nog niet heel bekend is, wil ik graag het volgende aan je uitleggen: Wat is...
Wat is Yoga Nidra
Yoga Nidra wordt vertaald als ‘de slaap van de yogi’s’. Een techniek van diepe ontspanning. Het zorgt ervoor dat je je lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen ontspannen voelt. Effecten van...
Yoga oefeningen voor de vingers en de hand
Bij yoga wordt er vaak gedacht dat je jezelf in allerlei moeilijke houdingen moet leggen om resultaat te voelen. Niets is minder waar. Bij yoga gaat het erom dat je...
Bekijk allergieklachten vanuit een ander perspectief
Meditation is usually perceived with a love/hate attitude. It's either one or the other, and there's no 3rd option in between. But the whole meditative experience does not have to...
