De yogareis van Annemieke
In 2013 had ik mijn studie voetreflexzonetherapie afgerond. Yoga stond toen niet bepaald bovenaan mijn lijstje van...
“DEZE WEBSITE IS NOG UNDER CONSTRUCION” . EXCUSES HIERVOOR.
Een mooie openingsdag voor Yoga Bad Nieuweschans
Hoewel er weinig over gepubliceerd is, was de opkomst tijdens de opening van Yoga Bad Nieuweschans zaterdag...
Nier- en blaasmeridiaan
Het vervolg van de meridianen. Nog even een herinnering. De meridianen zijn de energiebanen in je lichaam...
Milt- en maagmeridiaan
Het meridiaansysteem, de meridianen (energiebanen) is een onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Er stroomt energie (chi) door de...
Nadi Sodhana Pranayama (met kumbhaka)
De Nadi Sodhana Pranayama, ook wel de wisselende neusgat ademhaling genoemd. Er wordt om de beurt door...