Skip to content
    Healing, Health and Wealth
    Praagsingel 612, 3404 VN in IJsselstein (1e etage)
      Niiraja
      Afspraak maken
      • Home
        • Niiraja
        • Annemieke
          • Gevolgde opleidingen en trainingen
        • Privacybeleid
        • Algemene voorwaarden
        • Cadeaubon
      • Klacht
        • Natuurgeneeskunde
        • Kruidengeneeskunde
        • Aromatherapie
      • Tarief
        • Vergoeding zorgverzekeraar
      • Behandelingen
        • Keep the spirit up
        • Werkwijze
        • THERAPIE (HEALTH)
          • Adem therapie
          • Rationeel Emotieve Therapie (RET)
          • Touch For Health (spiertesten)
          • Voetreflextherapie
          • Voetreflexmassage met aromatherapie
          • Neuroreflexologie
          • OncoReflex®
        • YOGA (WEALTH)
          • Yoga therapie
          • Yoga stijl
          • Yoga op locatie
        • SPIRITUEEL (HEALING)
          • WISE therapie
          • Access Bars®
          • Vingerreflex
          • Reiki met klankschaalmassage
          • Reiki
          • Klankschaalmassage
          • Spirituele counseling
          • Oorkaarsen
          • Stemvorken (fonoforese)
        • MASSAGES
          • Massage met aromatherapie en healing
          • Hot Stone Massage
      • MieksBoekje
      • Workshops
        • Aanmelden workshops
      • Blog
        • Documentatie Vingerreflex
        • Meditaties
      • Contact
      Home
      /
      yoga

      Categorie: yoga

      Nadi Sodhana Pranayama (met kumbhaka)
      juni 20, 2020

      Nadi Sodhana Pranayama (met kumbhaka)

      De Nadi Sodhana Pranayama, ook wel de wisselende neusgat ademhaling genoemd. Er wordt om de beurt door het ene dan door het andere neusgat geademd. De nadi’s (energetische kanalen) worden hierdoor gereinigd en komen open te staan zodat de prana (spirituele adem, levensenergie) er vrij doorheen kan stromen.   WAT ZIJN NADI’S Nadi’s zijn energiebanen,…

      Niiraja No comment(s)
      Ben jij in balans?
      maart 25, 2020

      Ben jij in balans?

      Wat is in balans zijn en hoe merk je dat je dat bent? Balans is een toestand waarin alles aan alle kanten even zwaar is. Het is een moment opname en afhankelijk van het moment, ben je meer of minder in balans. Test je balans op dit moment: 1. Sluit je ogen 2. Adem 4…

      Niiraja No comment(s)
      Kikkerhouding - Yoga
      oktober 30, 2018

      Kikkerhouding - Yoga

      De kikkerhouding is verbonden met het onder ogen zien van je angst voor mislukking. Het brengt alle lichaamsorganen in balans en stimuleert de bloedsomloop. Het brengt de energie van de lagere chakra’s naar de hogere. Als je deze houding regelmatig toepast, ben je beter in staat om te accepteren, te vertrouwen en los te laten. Ga…

      Niiraja No comment(s)
      Wat is Yoga Nidra
      februari 11, 2017

      Wat is Yoga Nidra

      Yoga Nidra wordt vertaald als ‘de slaap van de yogi’s’. Een techniek van diepe ontspanning. Het zorgt ervoor dat je je lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen ontspannen voelt. Effecten van Yoga Nidra Kalmte, rustiger. Weerbaarder. Inhalen van slaap. Vermindering van angst. Stimuleert loslaten. Verbetert concentratievermogen. Vitaliteit. Vermindering gezondheidsklachten. Beter in- en doorslapen en vermindering van…

      Niiraja No comment(s)
      Chakra’s in balans brengen
      december 12, 2016

      Chakra’s in balans brengen

      Je kunt de chakra’s in balans brengen door het gebruik van de kleuren van de chakra’s. Dit kan door bepaalde kleuren te dragen, in de vorm van edelstenen, maar ook om in bijvoorbeeld meditatie deze kleuren te visualiseren. Daarnaast is massage van het lichaam of de voeten erg heilzaam. Hieronder een aantal methoden om de chakra’s in…

      Niiraja No comment(s)

      Berichtnavigatie

      1 2 3
      Afspraak maken
      Nieuwsbrief
      VOLG JE HART
      Je bent succesvol ingeschreven
      Niiraja

      Ondersteuning bij gezondheidsklachten en verbetering van leefstijl.

      Voor iedereen, jong of oud, gezond of met klachten. Voor ontspanning om spanningen van de dag te doen wegnemen alsook preventief om gezondheidsklachten te voorkomen.
      • Twitter
      • Facebook
      • Google+
      • Linkedin
      AANGESLOTEN BIJ:
      Landelijke Vereniging Natuurgeneeskundig Therapeuten (LVNT)
      Copyright © 2023 All rights reserved by Niiraja

      webshop Sluiten