Nadi Sodhana Pranayama (met kumbhaka)
De Nadi Sodhana Pranayama, ook wel de wisselende neusgat ademhaling genoemd. Er wordt om de beurt door...
Voel. Luister. Heel. In balans met lichaam, geest en ziel.
Zijn kruiden geneeskrachtig?
We zijn ons steeds bewuster van ons lichaam en wat het nodig heeft. In de oudheid wisten...
Ben jij in balans?
Wat is in balans zijn en hoe merk je dat je dat bent? Balans is een toestand...
Sluit de dag af met de maangroet
[tm_pb_section admin_label="section"][tm_pb_row admin_label="row"][tm_pb_column type="4_4"][tm_pb_image admin_label="Image" src="https://www.niiraja.nl/wp-content/uploads/2019/10/maangroe.jpg" show_in_lightbox="off" url="https://sport.infonu.nl/diversen/143077-sluit-de-dag-af-met-de-maangroet.html" url_new_window="on" use_overlay="off" animation="left" sticky="off" align="left" force_fullwidth="off" always_center_on_mobile="on" use_border_color="off" border_color="#ffffff"...
Kikkerhouding – Yoga
De kikkerhouding is verbonden met het onder ogen zien van je angst voor mislukking. Het brengt alle...
