Kruidengeneeskunde

Kruidengeneeskunde, ook wel fytotherapie genoemd, is een zeer oude geneeskundige methode die gebruikt maakt van plantaardige materialen om ziektes en kwalen te behandelen. De geneeskrachtige werking van kruiden kan helpen een ziekte te bestrijden of herstel te bevorderen.

Kruiden hebben een veelzijdige werking. Zowel op emotioneel vlak maar kunnen ook o.a. het lichaam reinigen doordat ze uitscheidingsorganen stimuleren, de weerstand van het lichaam verhogen doordat ze rijk zijn aan vitaminen en mineralen.

Mensen beseffen het vaak niet maar veel reguliere geneesmiddelen zijn afgeleid van recepten uit de kruidengeneeskunde. De kruidengeneeskunde maakt uitsluitend gebruik van planten, delen van planten, plantenextracten of -tincturen terwijl de reguliere geneeskunde voornamelijk gebruik maakt van gesynthetiseerde stoffen. Daarnaast wordt de kruidengeneeskunde voornamelijk gebruikt voor preventie, begeleiding en het verlichten van pijn of symptomen.

Dat kruiden uit de natuur komen, wil nog niet zeggen dat ze niet schadelijk kunnen zijn. Er zijn zelfs kruiden die giftig zijn. Ook als je last hebt van bepaalde klachten kun je niet zomaar elk kruid inzetten. Belangrijk is dat alleen een arts een diagnose mag stellen. Dus bij klachten altijd eerst een arts raadplegen om ernstige lichamelijke of geestelijk aandoeningen uit te sluiten.

Typische klachten waarbij kruidengeneeskunde een rol kan spelen zijn o.a.:

  • Allergie├źn
  • Angsten
  • Concentratieproblemen
  • Chronische verkoudheid
  • Hoofdpijn of migraine
  • Maag- en darmklachten
  • Overgewicht
  • Vermoeidheid

Dat er gebruikt gemaakt wordt van plantaardige middelen betekent niet dat het altijd veilig of onschadelijk is. Sommige planten bevatten gevaarlijke stoffen die een zeer krachtige werking hebben. Daarom altijd voorzichtig omgaan met kruiden.

Belangrijk principe in de kruidengeneeskunde is: simplex, of te wel HOUD HET EENVOUDIG