Niiraja

Voel. Luister. Heel. In balans met lichaam, geest en ziel.

Categorie: yoga

Surya namaskar zwart tekst

Surya Namaskar (zonnegroet)

Zoals Wikipedia beschrijft, kan Surya Namaskar ook vertaald worden als ‘groet aan de zon’, eerbiedige buiging voor...

Lees meer
Miek (22)

Nadi Sodhana: (wisselende neusgat ademhaling)

Therapeutic massages have been used for ages and usually were aimed at improving the overall health, reduce...

Lees meer
Vingershanden

Vijfvingeroefening (mudra)

Have you ever been curious about having a possibility to have a Hot Stone massage without the...

Lees meer
Img17

Druk in je hoofd?

Of course, having more than one masseur on a regular basis, is surely not as bad as...

Lees meer