Nadi Sodhana Pranayama (met kumbhaka)
De Nadi Sodhana Pranayama, ook wel de wisselende neusgat ademhaling…
Zijn kruiden geneeskrachtig?
We zijn ons steeds bewuster van ons lichaam en wat…
Ben jij in balans?
Wat is in balans zijn en hoe merk je dat…
Goede voornemens?
Goede voornemens zijn eigenlijk gewoontes of oude patronen die je…
Kikkerhouding - Yoga
De kikkerhouding is verbonden met het onder ogen zien van…
Er was eens ……………
Dromen met sprookjestarotkaarten. Daar lagen ze, op een beurs in…
Stress als vanzelfsprekendheid of toch…
Iedereen kent het wel; je wilt teveel dingen, vaak nog…