Nier- en blaasmeridiaan
Het vervolg van de meridianen. Nog even een herinnering. De…
Milt- en maagmeridiaan
Het meridiaansysteem, de meridianen (energiebanen) is een onderdeel van de Traditionele Chinese…
Wat is verslaving
Dat is een goede vraag. Als ik een nieuwe…
Lost water drinken gezondheidsklachten op?
Regelmatig stel ik de vraag, “hoeveel water drink je op…
Rabarber
Als ik aan rabarber denk … krijg ik een gevoel…
Nadi Sodhana Pranayama (met kumbhaka)
De Nadi Sodhana Pranayama, ook wel de wisselende neusgat ademhaling…
Zijn kruiden geneeskrachtig?
We zijn ons steeds bewuster van ons lichaam en wat…
Ben jij in balans?
Wat is in balans zijn en hoe merk je dat…